DESAFíA EL TEMOR

Muchas personas experimentan un intenso temor al ejecutar vocalmente, en especial frente a demás, ya que temen ser evaluadas, incurrir en desaciertos o no alcanzar con las demandas personales o ajenas. Este miedo suele manifestarse en respuestas físicas como exceso de transpiración en las palmas, palpitaciones y rigidez en la garganta, lo que ge